Fulltime opleiding

De atleten volgen een VO-opleiding via het CSE Topsport Academie Nederland, een opleiding bij het MBO Landstede of een studie aan het HBO Windesheim. In de ochtend nemen zij deel aan het trainingsprogramma van het CSE, terwijl de middagtrainingen worden verzorgd door de Atletiek Academie. Samen vormt dit een compleet fulltime topsportprogramma.  Hoewel er geen formele samenwerking bestaat kiezen atleten van het CSE Topsport Academie Nederland bewust voor de Atletiek Academie, dit vanwege het sterke ondersteunende programma van het CSE Topsport Academie Nederland uit Zwolle en de passende aansluitende begeleiding en het programma binnen de Atletiek Academie.

Alle trainingen zijn zorgvuldig op elkaar afgestemd, waarbij altijd ruimte is voor individuele aanpassingen en persoonlijke begeleiding.

De fulltime opleiding is verenigingsonafhankelijk. Dat betekent dat atleten hun wedstrijdlicentie bij hun eigen vereniging kunnen behouden. Ideaal wanneer je daarnaast actief wilt blijven binnen de clubcompetitie.

Binnen de Atletiek Academie trainen talentvolle en ambitieuze atleten in een professionele omgeving, met uitstekende faciliteiten en intensieve begeleiding — van dagelijkse training tot nationale en internationale kampioenschappen.

Gedurende het hele jaar worden de atleten nauwkeurig gemonitord door middel van trainingsmonitoring en testen (TM). Hierdoor wordt de ontwikkeling van ieder individueel talent inzichtelijk en bespreekbaar gemaakt.

Wij werken volgens de principes van het LTAD-model, dat ook door de Atletiekunie wordt gehanteerd.

De begeleiding tijdens wedstrijden vindt altijd plaats in overleg en op basis van het wedstrijdprogramma dat aan het begin van het seizoen wordt opgesteld. Naast de sporttechnische trainingen volgen we ook de leerlijnen van NOC*NSF op het gebied van voeding, prestatiegedrag, medische begeleiding en fysieke ontwikkeling.

Daarnaast werken wij samen met Aalstzorg Fysiotherapie, waardoor atleten profiteren van directe toegankelijkheid en snelle communicatie bij fysieke klachten of hersteltrajecten.

Lees de bio’s van de atleten uit het Track & Field Team en volg trainingen en wedstrijden via ons Instagram-account.

Hieronder staat een voorbeeld weekprogramma van het fulltime programma.

Fulltime Ochtend programma middag programma
Maandag Sprint/Horden of Kracht Krachttraining of Sprint
Dinsdag Interval, Springen of Werpen Hordenlopen en/of werpen + tempo kort/ midden
Woensdag Rust Krachttraining/ Circuittraining
Donderdag Kogel, Discus of Speerwerpen Polsstokhoog, hoogspringen of verspringen + tempo's
Vrijdag Krachttraining of Fysiotraining Rust
Zaterdag Bostraining (op schema) Rust
Zondag Rust Rust